お家でできる セルフケアの勉強会です。
心配に感じてることや、気になっていることを分かち合いつつ
ほっとひと息つきながら、ゆるりと学ぶ時間です。
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今回は目には見えない「こころのこと」がテーマです。
感情の役割、こころの仕組み、
こころのケアについて
ご自分でお家でできるケアについてお伝えします。
そして、今回はAsaba art cafeでの開催です♡この日は醗酵リビングフードの「ねこじゃら亭」さんランチの日✨
Asaba の異空間で美味しいランチを戴きつつの時間は、身も心も喜ぶ時間になることでしょう🌈✨
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日時：2020年9月24日㈭
10:00~13:00（14:00まで開けます。ご自由にお過ごしください）
場所：Asaba art cafe
問合せ申込み：mail@kokdane.org
先着5名様
参加費無料(神奈川県教育委員会委託事業の一環です)ご自分のランチや飲み物代をご負担ください。
お子さん同伴OKです