春になると、いつも思い出す景色があります。
それは
意気揚々と一斉にスタートを切る周囲の流れに、乗れないしんどい景色。
ぽかぽか陽気で、桜が咲いて
さぁ！新年度！！
新しいクラス、新しい先生、新しい教科書、気分も一新！
今年は何をがんばりますか？の問いかけ。
世間はスタートダッシュが大事！とばかりに、ドキドキまごまごしてることなんてお構いなしに急き立てます。
昭和世代の人達は、頑張ってナンボの教育を受けてきたので
自分のリズム
自分の感覚
自分の呼吸
なんて置いてけぼり。
内側の感覚を大事にすることは、新年度を迎える春こそ、一番大変な時期なのではないかと思います。
春は気候の変化も大きくて
芽吹く草花のエネルギーの大きさに、圧倒されることもあります。
人生の中で何度も迎える春の
流れに乗れることもあれば
大きな流れからちょっと離れて、眺めているくらいが丁度いいこともあります。
新しい環境が苦手な人も
気温や天候の不安定さに影響を受ける人も
無理しなくて大丈夫。
自分のタイミングで大丈夫。
だからね
せっかくの春。
空を見上げて
木々を見上げて
足元の草花を見て
季節を感じよう。
深く呼吸して
身体に春の空気をいっぱい取り込んで
あたたかな陽射しを浴びて
春をお祝いしよう。
それがホントはイチバン大切な春の過ごし方だと思うのです😊
スタートダッシュしない仲間があちこちにいるからね。不安になったらいつでもつながってくださいね🌿✨
nao