中学生クラスのセルフケア

1月から始まった木曜日の中学生クラス。

1時限目と2時限目はそれぞれ教科学習をがっつりと。進路に備えたかったり、手付かずだったことを始めたり、やり残したことを進めたかったり。それぞれに進めていきます。

 

ランチタイムの後、3時限目はセルフケアの時間。

1月から、自然治癒力ってなに?ってお話し、フラワーレメディのオリジナルボトル作り。波動、言霊、霊氣の話しとちょっとしたワークと続いてきています。

 

魔女みたーい((o(´∀`)o))と興味を持って受け取ってくれて嬉しい。

 

フラワーレメディのオリジナルボトル作りでは、簡単な説明の後、それぞれ手引書を読みながら自分に必要なエッセンスを選んでいきました。

 

真剣に。集中して向き合う姿。

思春期に入ったこども達が、こんなにも集中して自分と向き合うという作業をするなんて、予想以上なことでした。

 

こんなの選んだよーと教えてくれたものは、なるほどとうなるものばかり。みんなちゃんと自分を観てる。

凄いなぁ✨

 

ホルモンバランスが激しく変わって、進路やら何やらのストレスも高いのに、気分転換するにもまだ大人の協力なくしてはちょっと出かけることさえ不自由な中学生時代。

自分が何者なのか、混沌と悩み迷う時もあるでしょう。

それはとても尊くて、その時期をそのまま味わうことも美しいと、おばちゃんになると分かるけれど…

自分をサポートできる手段を持てるなら、それが安全で安心なものであるなら、若い時からあってもいいよね。

 

使うも使わないも自由だから

いろいろあるって頭の片隅に入れておいたら、いつか必要な時に思い出して助けになるかもしれない。

お金も、特別な技もなくてもできる、自分を支え助ける手段。

今後も各種臓器について学んだり、呼吸法、感情の働き、腸内環境の整え方とかやっていきます(^^)👍

 

4時限目はフリータイム。

庭でのんびりあそぶひと、iPadで絵を描く人、身体動かしてあそぶひと、のんびりのびのびよい雰囲気♡

 

始まったばかりの中学生クラス、これからどんな風に育っていくのか楽しみです✨

 

 

 

nao