こころとからだの勉強会
心地よさに気が付いていく〜アートワーク

月イチ開催。アートセラピーワークショップ。アートセラピスト吉田美智代さんが来てくれています✨(みっちのブログ)   連休明け。春の寒暖差のせいか、けだるい朝。体調今ひとつな人も。 なんとなく庭に出 […]

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こころとからだの勉強会
自分とつながる ハート瞑想〜第2期終了

1クール6回のハート瞑想、第二期が終了しました✨ ここだねでハート瞑想会を開くようになって、丸一年経ったことになります。   今回も初めての方をお迎えして、ハート瞑想ティーチャー川島りかちゃんのナ […]

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こころとからだの勉強会
自由って?!〜アートワーク

月イチ開催アートセラピーWS。初めてさんおふたりと常連さん。大人も子どもも一緒のワークでした。 どんなことするんだろう…うまくできるかな…ドキドキのひと。 スタート地点でよーいどん!の合図を待ってるような、うきうき前のめ […]

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