2020年9月

９月のセルフケア勉強会

お家でできる　セルフケアの勉強会です。 心配に感じてることや、気になっていることを分かち合いつつ ほっとひと息つきながら、ゆるりと学ぶ時間です。 ♡ 今回は目には見えない「こころのこと」がテーマです。 感情の役割、こころ […]